Passage à l'heure d'hiver en Suisse

Quand changer à l'heure d'hiver en Suisse ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver en Suisse ? La Suisse est un Pays de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver en Suisse pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Suisse. En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver en Suisse, vous êtes certain de vous réveiller à l'heure en Suisse !

Passage à l'heure d'hiver en Suisse : 27/10/2024 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver en Suisse

Drapeau de la Suisse
Drapeau de la Suisse

Agrandir l'image

Avec l’arrivée de l’heure d’hiver en Suisse, il y a 5 avantages clés à ne pas oublier. Bien qu’il soit plus court, le jour gagne en intensité et les rayons du soleil se font plus présents. La période la plus sombre de l'année peut être un excellent remède contre la dépression saisonnière grâce aux bienfaits supplémentaires de la lumière du soleil. Voici donc d’autres avantages du changement de l’heure d'hiver :


  • Une nouvelle routine pour vous apporter une variété : L'heure d'hiver est bénéfique car elle offre des horaires différents et variés tout au long de la journée pour effectuer des activités quotidiennes telles que le travail, le sport ou la lecture. Cela peut aider à briser la monotonie et à motiver les gens à passer du temps à faire ce dont ils ont envie.
  • Plus de temps pour se concentrer sur des projets créatifs : Avec moins de temps passé en extérieur à Berne, c'est une excellente occasion pour passer plus de temps à regarder des films ou des émissions TV. Cela permet également aux artistes et aux professionnels créatifs de profiter pleinement de moments productifs pour peaufiner leurs compétences sans être dérangés par les obligations extérieures quotidiennes.
  • Un meilleur sommeil : Les recherches montrent que beaucoup choisissent consciemment d'aller au lit plus tôt pendant l'hiver afin d’améliorer leurs cycles naturels du sommeil en s'ajustant aux conditions climatiques qui accompagnent ce changement Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir votre santé et rester efficace au travail.
  • Des occasions supplémentaires pour cultiver des liens sociaux : Le froid hivernal en Suisse donne lieu à une atmosphère très conviviale autour des cheminées allumés ou chaque personne instruit les autres près d ‘elle sur sa culture ou partage simplement des idées intimes avec son voisin! Les humains ont besoin d’être connectés socialement avec leurs pairs afin de se sentir appréciés - alors n'oubliez pas cette opportunité !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Berne, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


Tous les prochains changements d'heure d'hiver Suisse / Passage à l'heure d'hiver Suisse

  • Changement Heure d'hiver 2024 Suisse

    27/10/2024 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2025 Suisse

    26/10/2025 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2026 Suisse

    25/10/2026 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2027 Suisse

    31/10/2027 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2028 Suisse

    29/10/2028 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2029 Suisse

    28/10/2029 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2030 Suisse

    27/10/2030 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2031 Suisse

    26/10/2031 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2032 Suisse

    31/10/2032 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2033 Suisse

    30/10/2033 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2034 Suisse

    29/10/2034 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2035 Suisse

    28/10/2035 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2036 Suisse

    26/10/2036 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2037 Suisse

    25/10/2037 01H00
Irène MüllerIrène Müller

Suggestions