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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Tuvalu : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Tuvalu : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Tuvalu : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Tuvalu : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Tuvalu : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Tuvalu : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Tuvalu : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Tuvalu : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Tuvalu : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Tuvalu : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Tuvalu : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Tuvalu : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Tuvalu : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Tuvalu : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).