Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Adyguée (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et Adyguée (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Adyguée (Russie) ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Adyguée (Russie) Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Adyguée (Russie) : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Adyguée (Russie) : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Adyguée (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Adyguée (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Adyguée (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Adyguée (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Adyguée (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Adyguée (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Adyguée (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Adyguée (Russie) : 00H00

• Tuvalu : 10H00

  Adyguée (Russie) : 01H00

• Tuvalu : 11H00

  Adyguée (Russie) : 02H00

• Tuvalu : 12H00

  Adyguée (Russie) : 03H00

• Tuvalu : 13H00

  Adyguée (Russie) : 04H00

• Tuvalu : 14H00

  Adyguée (Russie) : 05H00

• Tuvalu : 15H00

  Adyguée (Russie) : 06H00

• Tuvalu : 16H00

  Adyguée (Russie) : 07H00

• Tuvalu : 17H00

  Adyguée (Russie) : 08H00

• Tuvalu : 18H00

  Adyguée (Russie) : 09H00

• Tuvalu : 19H00

  Adyguée (Russie) : 10H00

• Tuvalu : 20H00

  Adyguée (Russie) : 11H00

• Tuvalu : 21H00

  Adyguée (Russie) : 12H00

• Tuvalu : 22H00

  Adyguée (Russie) : 13H00

• Tuvalu : 23H00

  Adyguée (Russie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maykop depuis Funafuti ?

Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maykop, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adyguée (Russie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maykop

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adyguée (Russie) Heure Actuelle Locale en Adyguée (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adyguée (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adyguée (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Adyguée (Russie) et surtout Heure du Zenith en Adyguée (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adyguée (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adyguée (Russie) ainsi que Durée du Jour en Adyguée (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adyguée (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Adyguée (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova