Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Åland : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Åland : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Åland : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Åland : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Åland : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Åland : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Åland : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Åland : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Åland : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Åland : 00H00

• Tuvalu : 10H00

  Åland : 01H00

• Tuvalu : 11H00

  Åland : 02H00

• Tuvalu : 12H00

  Åland : 03H00

• Tuvalu : 13H00

  Åland : 04H00

• Tuvalu : 14H00

  Åland : 05H00

• Tuvalu : 15H00

  Åland : 06H00

• Tuvalu : 16H00

  Åland : 07H00

• Tuvalu : 17H00

  Åland : 08H00

• Tuvalu : 18H00

  Åland : 09H00

• Tuvalu : 19H00

  Åland : 10H00

• Tuvalu : 20H00

  Åland : 11H00

• Tuvalu : 21H00

  Åland : 12H00

• Tuvalu : 22H00

  Åland : 13H00

• Tuvalu : 23H00

  Åland : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Funafuti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland, Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luigi Berlusconi