Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Pays-Bas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Pays-Bas Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Pays-Bas : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Pays-Bas : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Pays-Bas : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Pays-Bas : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Pays-Bas : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Pays-Bas : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Pays-Bas : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Pays-Bas : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Pays-Bas : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Pays-Bas : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Pays-Bas : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Pays-Bas : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Pays-Bas : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Pays-Bas : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Pays-Bas : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Pays-Bas : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Pays-Bas : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Pays-Bas : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Port-d'Espagne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Port-d'Espagne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays-Bas, Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 27/05/2022 - 14:37

Jan van Aartsen