Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Danemark : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Danemark : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Danemark : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Danemark : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Danemark : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Danemark : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Danemark : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Danemark : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Danemark : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Danemark : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Danemark : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Danemark : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Danemark : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Danemark : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Danemark : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Danemark : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Danemark : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Danemark : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark également Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.