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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Espagne : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Espagne : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Espagne : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Espagne : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Espagne : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Espagne : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Espagne : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Espagne : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Espagne : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Espagne : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Espagne : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Espagne : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Espagne : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Espagne : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Espagne : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Espagne : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Espagne : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Espagne : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Espagne : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Espagne : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Espagne : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Espagne : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Espagne : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Espagne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne également Fuseau Horaire d'Espagne et Heure du lever du soleil en Espagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Espagne, Heure du Zenith en Espagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Espagne également Durée du Jour en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Espagne également Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón