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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón