Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Lettonie : 00H00
-
Taïwan : 06H00
Lettonie : 01H00
-
Taïwan : 07H00
Lettonie : 02H00
-
Taïwan : 08H00
Lettonie : 03H00
-
Taïwan : 09H00
Lettonie : 04H00
-
Taïwan : 10H00
Lettonie : 05H00
-
Taïwan : 11H00
Lettonie : 06H00
-
Taïwan : 12H00
Lettonie : 07H00
-
Taïwan : 13H00
Lettonie : 08H00
-
Taïwan : 14H00
Lettonie : 09H00
-
Taïwan : 15H00
Lettonie : 10H00
-
Taïwan : 16H00
Lettonie : 11H00
-
Taïwan : 17H00
Lettonie : 12H00
-
Taïwan : 18H00
Lettonie : 13H00
-
Taïwan : 19H00
Lettonie : 14H00
-
Taïwan : 20H00
Lettonie : 15H00
-
Taïwan : 21H00
Lettonie : 16H00
-
Taïwan : 22H00
Lettonie : 17H00
-
Taïwan : 23H00
Lettonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Taipei ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Viktor Zelensky