Décalage Horaire entre Taïwan et la Finlande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Finlande ?

Décalage Horaire entre Taïwan et la Finlande Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Finlande : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Finlande : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Finlande : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Finlande : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Finlande : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Finlande : 00H00

• Taïwan : 07H00

  Finlande : 01H00

• Taïwan : 08H00

  Finlande : 02H00

• Taïwan : 09H00

  Finlande : 03H00

• Taïwan : 10H00

  Finlande : 04H00

• Taïwan : 11H00

  Finlande : 05H00

• Taïwan : 12H00

  Finlande : 06H00

• Taïwan : 13H00

  Finlande : 07H00

• Taïwan : 14H00

  Finlande : 08H00

• Taïwan : 15H00

  Finlande : 09H00

• Taïwan : 16H00

  Finlande : 10H00

• Taïwan : 17H00

  Finlande : 11H00

• Taïwan : 18H00

  Finlande : 12H00

• Taïwan : 19H00

  Finlande : 13H00

• Taïwan : 20H00

  Finlande : 14H00

• Taïwan : 21H00

  Finlande : 15H00

• Taïwan : 22H00

  Finlande : 16H00

• Taïwan : 23H00

  Finlande : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 27/05/2022 - 14:01

Antti Risikko