Décalage Horaire entre Singapour et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Singapour et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 9H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et Minorque (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Singapour et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre Singapour et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Singapourienne.
  • Singapour : 00H00

    Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Singapour : 01H00

    Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Singapour : 02H00

    Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Singapour : 03H00

    Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Singapour : 04H00

    Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Singapour : 05H00

    Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Singapour : 06H00

    Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Singapour : 07H00

    Minorque (Espagne) : 00H00
  • Singapour : 08H00

    Minorque (Espagne) : 01H00
  • Singapour : 09H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • Singapour : 10H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • Singapour : 11H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • Singapour : 12H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • Singapour : 13H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • Singapour : 14H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Singapour : 15H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Singapour : 16H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Singapour : 17H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Singapour : 18H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Singapour : 19H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Singapour : 20H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Singapour : 21H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Singapour : 22H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Singapour : 23H00

    Minorque (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Singapore ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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