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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Liechtenstein : 01H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Liechtenstein : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Liechtenstein : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Liechtenstein : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Liechtenstein : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Liechtenstein : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Liechtenstein : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Liechtenstein : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Liechtenstein : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Liechtenstein : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Liechtenstein : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Liechtenstein : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Liechtenstein : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Liechtenstein : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Liechtenstein : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Liechtenstein : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Liechtenstein : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Liechtenstein : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Liechtenstein : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Liechtenstein : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Liechtenstein : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Liechtenstein : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Liechtenstein : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Liechtenstein, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein, Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Natalia Medvedev