Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Serbie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Serbie ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Serbie Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Serbie : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Serbie : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Serbie : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Serbie : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Serbie : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Serbie : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Serbie : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Serbie : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Serbie : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Serbie : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Serbie : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Serbie : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Serbie : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Serbie : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Serbie : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Serbie : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Serbie : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Serbie : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Serbie : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Serbie : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Serbie : 21H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Serbie : 22H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Serbie : 23H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Serbie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis São Tomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à São Tomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Serbie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie mais aussi Fuseau Horaire de la Serbie ou bien encore Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie ou bien encore Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie et Durée du Jour en Serbie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 26/05/2022 - 21:32

José Manuel Silva