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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Danemark : 05H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Danemark : 06H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Danemark : 07H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Danemark : 08H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Danemark : 09H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Danemark : 10H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Danemark : 11H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Danemark : 12H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Danemark : 13H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Danemark : 14H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Danemark : 15H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Danemark : 16H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Danemark : 17H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Danemark : 18H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Danemark : 19H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Danemark : 20H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Danemark : 21H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Danemark : 22H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Danemark : 23H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Elizabeth Wilson