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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Slovaquie : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Slovaquie : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Slovaquie : 08H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Slovaquie : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Slovaquie : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Slovaquie : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Slovaquie : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Slovaquie : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Slovaquie : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Slovaquie : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Slovaquie : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Slovaquie : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Slovaquie : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Slovaquie : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Slovaquie : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Slovaquie : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Slovaquie : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Slovaquie : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Slovaquie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Castries :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovaquie et surtout Heure du Zenith en Slovaquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Luigi Berlusconi