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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Lettonie : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Lettonie : 08H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Lettonie : 09H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Lettonie : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Lettonie : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Lettonie : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Lettonie : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Lettonie : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Lettonie : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Lettonie : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Lettonie : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Lettonie : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Lettonie : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Lettonie : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Lettonie : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Lettonie : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Lettonie : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie mais aussi Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Britt-Synnøve Stoltenberg