Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi