Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 10H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Kingstown :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

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