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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Norvège : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Norvège : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Norvège : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Norvège : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Norvège : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Norvège : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Norvège : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Norvège : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Norvège : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Norvège : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Norvège : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Norvège : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Norvège : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Norvège : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Norvège : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Norvège : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Norvège : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Norvège : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Norvège : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Norvège : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Norvège : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Norvège : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Norvège : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège sans oublier Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège sans oublier Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg