Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 7H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Union Européenne : 05H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Union Européenne : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Union Européenne : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Union Européenne : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Union Européenne : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Union Européenne : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Union Européenne : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Union Européenne : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Union Européenne : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Union Européenne : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Union Européenne : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Union Européenne : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Union Européenne : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Union Européenne : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Union Européenne : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Union Européenne : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Union Européenne : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Union Européenne : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Union Européenne : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

Suggestions