Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Ukraine : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Ukraine : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Ukraine : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Ukraine : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Ukraine : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Ukraine : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Ukraine : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Ukraine : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Ukraine : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Ukraine : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Ukraine : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Ukraine : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Ukraine : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Ukraine : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Ukraine : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Ukraine : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Ukraine : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et surtout Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov