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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Åland : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Åland : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Åland : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Åland : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Åland : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Åland : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Åland : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Åland : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Åland : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Åland : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Åland : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Åland : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Åland : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Åland : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Åland : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Åland : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Åland : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Åland : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.
Emmanuel Casteix