Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Marin et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Saint-Marin : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Saint-Marin : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Saint-Marin : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Saint-Marin : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Saint-Marin : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Saint-Marin : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Saint-Marin : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Saint-Marin : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Saint-Marin : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Saint-Marin : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Saint-Marin : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Saint-Marin : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Saint-Marin : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Saint-Marin : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Saint-Marin : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Saint-Marin : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Saint-Marin : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Saint-Marin : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Saint-Marin : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Saint-Marin : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Saint-Marin : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Saint-Marin : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Saint-Marin : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• Saint-Marin : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Saint Marin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Aosta :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie), Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi