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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Jersey : 00H00
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Saint-Marin : 02H00
Jersey : 01H00
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Saint-Marin : 03H00
Jersey : 02H00
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Saint-Marin : 04H00
Jersey : 03H00
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Saint-Marin : 05H00
Jersey : 04H00
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Saint-Marin : 06H00
Jersey : 05H00
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Saint-Marin : 07H00
Jersey : 06H00
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Saint-Marin : 08H00
Jersey : 07H00
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Saint-Marin : 09H00
Jersey : 08H00
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Saint-Marin : 10H00
Jersey : 09H00
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Saint-Marin : 11H00
Jersey : 10H00
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Saint-Marin : 12H00
Jersey : 11H00
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Saint-Marin : 13H00
Jersey : 12H00
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Saint-Marin : 14H00
Jersey : 13H00
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Saint-Marin : 15H00
Jersey : 14H00
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Saint-Marin : 16H00
Jersey : 15H00
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Saint-Marin : 17H00
Jersey : 16H00
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Saint-Marin : 18H00
Jersey : 17H00
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Saint-Marin : 19H00
Jersey : 18H00
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Saint-Marin : 20H00
Jersey : 19H00
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Saint-Marin : 21H00
Jersey : 20H00
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Saint-Marin : 22H00
Jersey : 21H00
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Saint-Marin : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ioánnis Mitsotákis