Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Monaco

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Monaco ?

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Monaco Heure par Heure

• Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  Monaco : 06H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  Monaco : 07H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  Monaco : 08H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  Monaco : 09H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  Monaco : 10H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  Monaco : 11H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  Monaco : 12H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  Monaco : 13H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  Monaco : 14H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  Monaco : 15H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  Monaco : 16H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  Monaco : 17H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  Monaco : 18H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

  Monaco : 19H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

  Monaco : 20H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

  Monaco : 21H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

  Monaco : 22H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

  Monaco : 23H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

  Monaco : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

  Monaco : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

  Monaco : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

  Monaco : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

  Monaco : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

  Monaco : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Basseterre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco ou bien encore Heure du coucher du soleil à Monaco, Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.

Publié le 25/05/2022 - 21:52

Luigi Berlusconi