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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Baléares (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) et Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) également Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).
Felipe Castejón