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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Portugal : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Portugal : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Portugal : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Portugal : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Portugal : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Portugal : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Portugal : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Portugal : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Portugal : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Portugal : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Portugal : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Portugal : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Portugal : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Portugal : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Portugal : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Portugal : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Portugal : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Portugal : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Portugal : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Portugal : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Portugal : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Portugal : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Portugal : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Portugal : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal sans oublier Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal également Heure du Crépuscule au Portugal, Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva