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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) également Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev