Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev