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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre Oman et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Serbie : 00H00
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Oman : 03H00
Serbie : 01H00
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Oman : 04H00
Serbie : 02H00
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Oman : 05H00
Serbie : 03H00
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Oman : 06H00
Serbie : 04H00
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Oman : 07H00
Serbie : 05H00
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Oman : 08H00
Serbie : 06H00
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Oman : 09H00
Serbie : 07H00
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Oman : 10H00
Serbie : 08H00
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Oman : 11H00
Serbie : 09H00
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Oman : 12H00
Serbie : 10H00
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Oman : 13H00
Serbie : 11H00
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Oman : 14H00
Serbie : 12H00
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Oman : 15H00
Serbie : 13H00
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Oman : 16H00
Serbie : 14H00
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Oman : 17H00
Serbie : 15H00
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Oman : 18H00
Serbie : 16H00
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Oman : 19H00
Serbie : 17H00
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Oman : 20H00
Serbie : 18H00
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Oman : 21H00
Serbie : 19H00
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Oman : 22H00
Serbie : 20H00
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Oman : 23H00
Serbie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Belgrade :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie mais aussi Heure du lever du soleil en Serbie et surtout Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et Heure du Crépuscule en Serbie mais aussi Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Mairéad Higgins