Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Nioué et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Slovénie : 12H00
-
Nioué : 01H00
Slovénie : 13H00
-
Nioué : 02H00
Slovénie : 14H00
-
Nioué : 03H00
Slovénie : 15H00
-
Nioué : 04H00
Slovénie : 16H00
-
Nioué : 05H00
Slovénie : 17H00
-
Nioué : 06H00
Slovénie : 18H00
-
Nioué : 07H00
Slovénie : 19H00
-
Nioué : 08H00
Slovénie : 20H00
-
Nioué : 09H00
Slovénie : 21H00
-
Nioué : 10H00
Slovénie : 22H00
-
Nioué : 11H00
Slovénie : 23H00
-
Nioué : 12H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Slovénie : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Slovénie : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Slovénie : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Slovénie : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Slovénie : 10H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Slovénie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill