Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Nioué et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Slovénie : 13H00
-
Nioué : 01H00
Slovénie : 14H00
-
Nioué : 02H00
Slovénie : 15H00
-
Nioué : 03H00
Slovénie : 16H00
-
Nioué : 04H00
Slovénie : 17H00
-
Nioué : 05H00
Slovénie : 18H00
-
Nioué : 06H00
Slovénie : 19H00
-
Nioué : 07H00
Slovénie : 20H00
-
Nioué : 08H00
Slovénie : 21H00
-
Nioué : 09H00
Slovénie : 22H00
-
Nioué : 10H00
Slovénie : 23H00
-
Nioué : 11H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 12H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Slovénie : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Slovénie : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Slovénie : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Slovénie : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Slovénie : 10H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Slovénie : 11H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Slovénie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill