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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Estonie : 14H00
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Nioué : 01H00
Estonie : 15H00
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Nioué : 02H00
Estonie : 16H00
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Nioué : 03H00
Estonie : 17H00
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Nioué : 04H00
Estonie : 18H00
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Nioué : 05H00
Estonie : 19H00
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Nioué : 06H00
Estonie : 20H00
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Nioué : 07H00
Estonie : 21H00
-
Nioué : 08H00
Estonie : 22H00
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Nioué : 09H00
Estonie : 23H00
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Nioué : 10H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Estonie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Estonie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Estonie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Estonie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Estonie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Estonie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Estonie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Estonie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Amália de Sousa