Décalage Horaire entre Nauru et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Nauru : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Nauru : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Nauru : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Nauru : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Nauru : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Nauru : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Nauru : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Nauru : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Nauru : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Nauru : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Nauru : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Nauru : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Nauru : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luigi Berlusconi