Décalage Horaire entre Nauru et la Moldavie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Moldavie Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Moldavie : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Moldavie : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Moldavie : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Moldavie : 00H00

• Nauru : 11H00

  Moldavie : 01H00

• Nauru : 12H00

  Moldavie : 02H00

• Nauru : 13H00

  Moldavie : 03H00

• Nauru : 14H00

  Moldavie : 04H00

• Nauru : 15H00

  Moldavie : 05H00

• Nauru : 16H00

  Moldavie : 06H00

• Nauru : 17H00

  Moldavie : 07H00

• Nauru : 18H00

  Moldavie : 08H00

• Nauru : 19H00

  Moldavie : 09H00

• Nauru : 20H00

  Moldavie : 10H00

• Nauru : 21H00

  Moldavie : 11H00

• Nauru : 22H00

  Moldavie : 12H00

• Nauru : 23H00

  Moldavie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie également Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 15:36

Ioulia Tourtchynov