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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre Monaco et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Roumanie : 01H00
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Monaco : 01H00
Roumanie : 02H00
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Monaco : 02H00
Roumanie : 03H00
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Monaco : 03H00
Roumanie : 04H00
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Monaco : 04H00
Roumanie : 05H00
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Monaco : 05H00
Roumanie : 06H00
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Monaco : 06H00
Roumanie : 07H00
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Monaco : 07H00
Roumanie : 08H00
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Monaco : 08H00
Roumanie : 09H00
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Monaco : 09H00
Roumanie : 10H00
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Monaco : 10H00
Roumanie : 11H00
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Monaco : 11H00
Roumanie : 12H00
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Monaco : 12H00
Roumanie : 13H00
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Monaco : 13H00
Roumanie : 14H00
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Monaco : 14H00
Roumanie : 15H00
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Monaco : 15H00
Roumanie : 16H00
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Monaco : 16H00
Roumanie : 17H00
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Monaco : 17H00
Roumanie : 18H00
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Monaco : 18H00
Roumanie : 19H00
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Monaco : 19H00
Roumanie : 20H00
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Monaco : 20H00
Roumanie : 21H00
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Monaco : 21H00
Roumanie : 22H00
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Monaco : 22H00
Roumanie : 23H00
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Monaco : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis