Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Monaco et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Lettonie : 01H00
-
Monaco : 01H00
Lettonie : 02H00
-
Monaco : 02H00
Lettonie : 03H00
-
Monaco : 03H00
Lettonie : 04H00
-
Monaco : 04H00
Lettonie : 05H00
-
Monaco : 05H00
Lettonie : 06H00
-
Monaco : 06H00
Lettonie : 07H00
-
Monaco : 07H00
Lettonie : 08H00
-
Monaco : 08H00
Lettonie : 09H00
-
Monaco : 09H00
Lettonie : 10H00
-
Monaco : 10H00
Lettonie : 11H00
-
Monaco : 11H00
Lettonie : 12H00
-
Monaco : 12H00
Lettonie : 13H00
-
Monaco : 13H00
Lettonie : 14H00
-
Monaco : 14H00
Lettonie : 15H00
-
Monaco : 15H00
Lettonie : 16H00
-
Monaco : 16H00
Lettonie : 17H00
-
Monaco : 17H00
Lettonie : 18H00
-
Monaco : 18H00
Lettonie : 19H00
-
Monaco : 19H00
Lettonie : 20H00
-
Monaco : 20H00
Lettonie : 21H00
-
Monaco : 21H00
Lettonie : 22H00
-
Monaco : 22H00
Lettonie : 23H00
-
Monaco : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Wolfgang Merkel