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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Allemagne : 00H00
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Monaco : 01H00
Allemagne : 01H00
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Monaco : 02H00
Allemagne : 02H00
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Monaco : 03H00
Allemagne : 03H00
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Monaco : 04H00
Allemagne : 04H00
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Monaco : 05H00
Allemagne : 05H00
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Monaco : 06H00
Allemagne : 06H00
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Monaco : 07H00
Allemagne : 07H00
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Monaco : 08H00
Allemagne : 08H00
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Monaco : 09H00
Allemagne : 09H00
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Monaco : 10H00
Allemagne : 10H00
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Monaco : 11H00
Allemagne : 11H00
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Monaco : 12H00
Allemagne : 12H00
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Monaco : 13H00
Allemagne : 13H00
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Monaco : 14H00
Allemagne : 14H00
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Monaco : 15H00
Allemagne : 15H00
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Monaco : 16H00
Allemagne : 16H00
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Monaco : 17H00
Allemagne : 17H00
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Monaco : 18H00
Allemagne : 18H00
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Monaco : 19H00
Allemagne : 19H00
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Monaco : 20H00
Allemagne : 20H00
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Monaco : 21H00
Allemagne : 21H00
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Monaco : 22H00
Allemagne : 22H00
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Monaco : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble