Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Maurice et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Monaco : 00H00
-
Maurice : 04H00
Monaco : 01H00
-
Maurice : 05H00
Monaco : 02H00
-
Maurice : 06H00
Monaco : 03H00
-
Maurice : 07H00
Monaco : 04H00
-
Maurice : 08H00
Monaco : 05H00
-
Maurice : 09H00
Monaco : 06H00
-
Maurice : 10H00
Monaco : 07H00
-
Maurice : 11H00
Monaco : 08H00
-
Maurice : 12H00
Monaco : 09H00
-
Maurice : 13H00
Monaco : 10H00
-
Maurice : 14H00
Monaco : 11H00
-
Maurice : 15H00
Monaco : 12H00
-
Maurice : 16H00
Monaco : 13H00
-
Maurice : 17H00
Monaco : 14H00
-
Maurice : 18H00
Monaco : 15H00
-
Maurice : 19H00
Monaco : 16H00
-
Maurice : 20H00
Monaco : 17H00
-
Maurice : 21H00
Monaco : 18H00
-
Maurice : 22H00
Monaco : 19H00
-
Maurice : 23H00
Monaco : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco mais aussi Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Vera Rutte