Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Maurice : 03H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Maurice : 04H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Maurice : 05H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Maurice : 06H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Maurice : 07H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Maurice : 08H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Maurice : 09H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Maurice : 10H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Maurice : 11H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Maurice : 12H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Maurice : 13H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Maurice : 14H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Maurice : 15H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Maurice : 16H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Maurice : 17H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Maurice : 18H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Maurice : 19H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Maurice : 20H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Maurice : 21H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Maurice : 22H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Maurice : 23H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez