Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 7H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 02H00

    Minorque (Espagne) : 00H00
  • Maurice : 03H00

    Minorque (Espagne) : 01H00
  • Maurice : 04H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • Maurice : 05H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • Maurice : 06H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • Maurice : 07H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • Maurice : 08H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • Maurice : 09H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Maurice : 10H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Maurice : 11H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Maurice : 12H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Maurice : 13H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Maurice : 14H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Maurice : 15H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Maurice : 16H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Maurice : 17H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Maurice : 18H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Maurice : 19H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Maurice : 20H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Maurice : 21H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Maurice : 22H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Maurice : 23H00

    Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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