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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Maurice et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Vatican : 00H00
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Maurice : 04H00
Vatican : 01H00
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Maurice : 05H00
Vatican : 02H00
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Maurice : 06H00
Vatican : 03H00
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Maurice : 07H00
Vatican : 04H00
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Maurice : 08H00
Vatican : 05H00
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Maurice : 09H00
Vatican : 06H00
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Maurice : 10H00
Vatican : 07H00
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Maurice : 11H00
Vatican : 08H00
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Maurice : 12H00
Vatican : 09H00
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Maurice : 13H00
Vatican : 10H00
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Maurice : 14H00
Vatican : 11H00
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Maurice : 15H00
Vatican : 12H00
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Maurice : 16H00
Vatican : 13H00
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Maurice : 17H00
Vatican : 14H00
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Maurice : 18H00
Vatican : 15H00
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Maurice : 19H00
Vatican : 16H00
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Maurice : 20H00
Vatican : 17H00
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Maurice : 21H00
Vatican : 18H00
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Maurice : 22H00
Vatican : 19H00
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Maurice : 23H00
Vatican : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican et Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican sans oublier Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Carla Mattarella