Décalage Horaire entre Maurice et la Tchoukotka (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre Maurice et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00

• Maurice : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00

• Maurice : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00

• Maurice : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Maurice : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Maurice : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Maurice : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Maurice : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Maurice : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Maurice : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Maurice : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Maurice : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Maurice : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Maurice : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Maurice : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Maurice : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Maurice : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Maurice : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Maurice : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Maurice : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Maurice : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Maurice : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Maurice : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Maurice : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie), Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev