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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Maurice : 04H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Maurice : 05H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Maurice : 06H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Maurice : 07H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Maurice : 08H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Maurice : 09H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Maurice : 10H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Maurice : 11H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Maurice : 12H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Maurice : 13H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Maurice : 14H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Maurice : 15H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Maurice : 16H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Maurice : 17H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Maurice : 18H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Maurice : 19H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Maurice : 20H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Maurice : 21H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Maurice : 22H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Maurice : 23H00
Sicile (Italie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi