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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Norvège : 00H00
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Maurice : 04H00
Norvège : 01H00
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Maurice : 05H00
Norvège : 02H00
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Maurice : 06H00
Norvège : 03H00
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Maurice : 07H00
Norvège : 04H00
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Maurice : 08H00
Norvège : 05H00
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Maurice : 09H00
Norvège : 06H00
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Maurice : 10H00
Norvège : 07H00
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Maurice : 11H00
Norvège : 08H00
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Maurice : 12H00
Norvège : 09H00
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Maurice : 13H00
Norvège : 10H00
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Maurice : 14H00
Norvège : 11H00
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Maurice : 15H00
Norvège : 12H00
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Maurice : 16H00
Norvège : 13H00
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Maurice : 17H00
Norvège : 14H00
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Maurice : 18H00
Norvège : 15H00
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Maurice : 19H00
Norvège : 16H00
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Maurice : 20H00
Norvège : 17H00
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Maurice : 21H00
Norvège : 18H00
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Maurice : 22H00
Norvège : 19H00
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Maurice : 23H00
Norvège : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège ou bien encore Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre