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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Maurice : 03H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Maurice : 04H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Maurice : 05H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Maurice : 06H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
-
Maurice : 07H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Maurice : 08H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
Maurice : 09H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Maurice : 10H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Maurice : 11H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Maurice : 12H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Maurice : 13H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Maurice : 14H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Maurice : 15H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Maurice : 16H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Maurice : 17H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Maurice : 18H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Maurice : 19H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Maurice : 20H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Maurice : 21H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Maurice : 22H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Maurice : 23H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Sevastopol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) également Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov