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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Estonie : 00H00
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Maurice : 02H00
Estonie : 01H00
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Maurice : 03H00
Estonie : 02H00
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Maurice : 04H00
Estonie : 03H00
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Maurice : 05H00
Estonie : 04H00
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Maurice : 06H00
Estonie : 05H00
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Maurice : 07H00
Estonie : 06H00
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Maurice : 08H00
Estonie : 07H00
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Maurice : 09H00
Estonie : 08H00
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Maurice : 10H00
Estonie : 09H00
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Maurice : 11H00
Estonie : 10H00
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Maurice : 12H00
Estonie : 11H00
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Maurice : 13H00
Estonie : 12H00
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Maurice : 14H00
Estonie : 13H00
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Maurice : 15H00
Estonie : 14H00
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Maurice : 16H00
Estonie : 15H00
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Maurice : 17H00
Estonie : 16H00
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Maurice : 18H00
Estonie : 17H00
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Maurice : 19H00
Estonie : 18H00
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Maurice : 20H00
Estonie : 19H00
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Maurice : 21H00
Estonie : 20H00
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Maurice : 22H00
Estonie : 21H00
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Maurice : 23H00
Estonie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie, Fuseau Horaire d'Estonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Estonie.
Natalia Medvedev