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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre Malte et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Kosovo : 00H00
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Malte : 01H00
Kosovo : 01H00
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Malte : 02H00
Kosovo : 02H00
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Malte : 03H00
Kosovo : 03H00
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Malte : 04H00
Kosovo : 04H00
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Malte : 05H00
Kosovo : 05H00
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Malte : 06H00
Kosovo : 06H00
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Malte : 07H00
Kosovo : 07H00
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Malte : 08H00
Kosovo : 08H00
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Malte : 09H00
Kosovo : 09H00
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Malte : 10H00
Kosovo : 10H00
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Malte : 11H00
Kosovo : 11H00
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Malte : 12H00
Kosovo : 12H00
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Malte : 13H00
Kosovo : 13H00
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Malte : 14H00
Kosovo : 14H00
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Malte : 15H00
Kosovo : 15H00
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Malte : 16H00
Kosovo : 16H00
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Malte : 17H00
Kosovo : 17H00
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Malte : 18H00
Kosovo : 18H00
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Malte : 19H00
Kosovo : 19H00
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Malte : 20H00
Kosovo : 20H00
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Malte : 21H00
Kosovo : 21H00
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Malte : 22H00
Kosovo : 22H00
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Malte : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo également Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Philippe Wilmès