Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Macédoine du Nord : 00H00
-
Malte : 01H00
Macédoine du Nord : 01H00
-
Malte : 02H00
Macédoine du Nord : 02H00
-
Malte : 03H00
Macédoine du Nord : 03H00
-
Malte : 04H00
Macédoine du Nord : 04H00
-
Malte : 05H00
Macédoine du Nord : 05H00
-
Malte : 06H00
Macédoine du Nord : 06H00
-
Malte : 07H00
Macédoine du Nord : 07H00
-
Malte : 08H00
Macédoine du Nord : 08H00
-
Malte : 09H00
Macédoine du Nord : 09H00
-
Malte : 10H00
Macédoine du Nord : 10H00
-
Malte : 11H00
Macédoine du Nord : 11H00
-
Malte : 12H00
Macédoine du Nord : 12H00
-
Malte : 13H00
Macédoine du Nord : 13H00
-
Malte : 14H00
Macédoine du Nord : 14H00
-
Malte : 15H00
Macédoine du Nord : 15H00
-
Malte : 16H00
Macédoine du Nord : 16H00
-
Malte : 17H00
Macédoine du Nord : 17H00
-
Malte : 18H00
Macédoine du Nord : 18H00
-
Malte : 19H00
Macédoine du Nord : 19H00
-
Malte : 20H00
Macédoine du Nord : 20H00
-
Malte : 21H00
Macédoine du Nord : 21H00
-
Malte : 22H00
Macédoine du Nord : 22H00
-
Malte : 23H00
Macédoine du Nord : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Macédoine du Nord, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord et Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord mais aussi Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord, Heure du Zenith en Macédoine du Nord mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord, Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord, Durée du Jour en Macédoine du Nord, Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.