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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre Malte et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Guernesey : 00H00
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Malte : 02H00
Guernesey : 01H00
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Malte : 03H00
Guernesey : 02H00
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Malte : 04H00
Guernesey : 03H00
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Malte : 05H00
Guernesey : 04H00
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Malte : 06H00
Guernesey : 05H00
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Malte : 07H00
Guernesey : 06H00
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Malte : 08H00
Guernesey : 07H00
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Malte : 09H00
Guernesey : 08H00
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Malte : 10H00
Guernesey : 09H00
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Malte : 11H00
Guernesey : 10H00
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Malte : 12H00
Guernesey : 11H00
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Malte : 13H00
Guernesey : 12H00
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Malte : 14H00
Guernesey : 13H00
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Malte : 15H00
Guernesey : 14H00
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Malte : 16H00
Guernesey : 15H00
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Malte : 17H00
Guernesey : 16H00
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Malte : 18H00
Guernesey : 17H00
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Malte : 19H00
Guernesey : 18H00
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Malte : 20H00
Guernesey : 19H00
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Malte : 21H00
Guernesey : 20H00
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Malte : 22H00
Guernesey : 21H00
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Malte : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey ou bien encore Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Justyna Morawiecki