Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Madagascar : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Madagascar : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Madagascar : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Madagascar : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Madagascar : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Madagascar : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Madagascar : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Madagascar : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Madagascar : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Madagascar : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Madagascar : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Madagascar : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Madagascar : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Madagascar : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Madagascar : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Madagascar : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Madagascar : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Madagascar : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Madagascar : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Madagascar : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Madagascar : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Madagascar : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
Madagascar : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheboksary ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchouvachie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) également Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).