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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Madagascar : 03H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Madagascar : 04H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Madagascar : 05H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Madagascar : 06H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Madagascar : 07H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Madagascar : 08H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Madagascar : 09H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Madagascar : 10H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Madagascar : 11H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Madagascar : 12H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Madagascar : 13H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Madagascar : 14H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Madagascar : 15H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Madagascar : 16H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Madagascar : 17H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Madagascar : 18H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Madagascar : 19H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Madagascar : 20H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Madagascar : 21H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Madagascar : 22H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Madagascar : 23H00
Sicile (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella