Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre Madagascar et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Madagascar : 05H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Madagascar : 06H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Madagascar : 07H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Madagascar : 08H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Madagascar : 09H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Madagascar : 10H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Madagascar : 11H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Madagascar : 12H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Madagascar : 13H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Madagascar : 14H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Madagascar : 15H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Madagascar : 16H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Madagascar : 17H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Madagascar : 18H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Madagascar : 19H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Madagascar : 20H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Madagascar : 21H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
Madagascar : 22H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Madagascar : 23H00
Açores (Portugal) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa